小说简介：
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《剧烈运动》讲述了主角林宇重生到一个平行世界，成为了一个普通人。开局他选择猥琐发育，默默继承各种技能。在一次偶然的机会中，他经历了一个重要转折点，凭借着自身的努力和积累，林宇在一场关键事件中大放异彩，从此踏上了非凡的征程。
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希望这个简介能够符合您的需求，比如修改主角性格、调整故事背景等，
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